Unsere Ernährungsgewohnheiten haben entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Sie nehmen Einfluss auf Krankheitsentwicklungen und -verläufe. Viele Krankheitsbilder lassen sich durch eine ausgewogene Ernährung positiv beeinflussen oder sogar verhindern. Fitness und Leistungsfähigkeit sind durch die Ernährung ebenso zu steigern, wie Risikofaktoren zu minimieren sind.
Aktuelle Zahlen belegen, dass auch die Deutschen mehr und mehr zu einem Volk der „Übergewichtigen“ werden. Der Bevölkerungsanteil der übergewichtigen Menschen steigt kontinuierlich und nimmt in allen Altersgruppen bedrohliche Ausmaße an. Neben den Einzelschicksalen, die sich hinter der Entwicklung verstecken, ist auch die finanzielle Dimension gewaltig. Die Kosten für die Behandlung der Folgeerkrankungen von Fehlernährung sind extrem hoch.
Kehren wir diesen Trend um: Voraussetzung hierfür ist die Bereitschaft, Verantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen und Gewohnheiten zu verändern.

- Ausgewogene Ernährung und Freude am Essen sind kein Widerspruch. -
Wie das funktioniert, lernen und erleben Sie in unseren Ernährungsangeboten.