Herten | KKRN-aktiv e.V.

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Hier finden Sie die Kursübersichten in Herten.

Gesundheitssport

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
Rückenfit 16-17 Uhr		Yoga 8.30-9.30 Uhr	Ganzkörpertraining für Männer 16-17 Uhr	Yoga 8.30-9.30 Uhr
Rücken-Spezial 18-19 Uhr			Rückentraining 17.15-18.15 Uhr

Rehasport

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
Knie-Hüfte-Reha 10.45-11.30 Uhr	Orth. Rehasport 8-8.45 Uhr	Knie-Hüfte Reha 10.45-11.30 Uhr		Knie-Hüfte 9.45-10.30 Uhr
Reha Sitzgymnastik 11.45-12.30 Uhr	Orth. Rehasport 9-9.45 Uhr	Reha Sitzgymnastik 15.30-16.15 Uhr		Reha Sitzgymnastik 10.45-11.30 Uhr
Rehasport für Menschen mit Übergewicht 15-15.45 Uhr	Orth. Rehasport 10-10.45 Uhr	Rücken Spezial 16.30-17.15 Uhr
Reha Rücken 19.15-20 Uhr	Orth. Rehasport 11-11.45 Uhr	Reha Knie-Hüfte 17.30-18.15 Uhr
	Reha Sitzgymnastik 12-12.45 Uhr
	Reha Sitzgymnastik 14.30-15.15 Uhr Reha Knie-Hüfte 15.30-16.15 Uhr
	Orth. Rehasport 16.45-17.30 Uhr Reha Rücken 17.45-18.30 Uhr

Aquafitness

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag
Aquafitness 13-13.45 Uhr	Aquafitness 11-11.45 Uhr	Aquafitness 9.45-10.30 Uhr
Aquafitness 14-14.45 Uhr	Aquafitness 12-12.45 Uhr	Aquafitness 12-12.45 Uhr	Aquafitness 15-15.45 Uhr	Aquafitness 12-12.45 Uhr Aquafitness 13-13.45 Uhr
Aquafitness 16.45-17.30 Uhr	Aquafitness 13-13.45 Uhr	Aquafitness 13-13.45 Uhr	Aquafitness 15.50-16.35 Uhr
Aquafitness 17.45-18.30 Uhr		Aquafitness 14.30-15.15 Uhr	Aquafitness 16.40-17.25 Uhr
Aquafitness 18.45-19.30 Uhr		Aquafitness 15.30-16.15 Uhr	Aquafitness 18-18.45 Uhr
		Aquafitness 16.30-17.15 Uhr	Aquafitness 19-19.45 Uhr
		Aquafitness 17.30-18.15 Uhr	Aquafitness 20-20.45 Uhr NEU 2026
		Aquafitness 18.30-19.15 Uhr

Anmeldung

+49 2365 911-37300

Kursorte in Herten

Die Gesundheits- und Rehasportkurse finden in der Oase statt.

Die Aquakurse finden im Bewegungsbad statt.

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